「ライフポイントを減らす（もしくは減らされる）」という意味。
「ライフゲイン」とは、対極の言葉である。
ライフポイントが減るほど相手の攻撃や効果ダメージで負けやすくなり、一般的には不利になる行為である。
しかし、ライフポイントの差が関係する場合は少ないほど差が大きくなるため、リスクを負っても減らした方が影響力が出やすい。
ライフポイントが一定の数値以下の場合に発動できるカードなどもあるため、積極的にライフロスを狙う戦術もある。
【大逆転クイズ】の場合はライフポイントを入れ替えるため、勝利には必須の行為となる。
※自分のライフポイントを失うカード・お互いのライフポイントを失うカードはライフポイントを失うを参照
―自分だけがライフポイントにダメージを受ける効果を持つカード
―相手だけがライフポイントにダメージを受ける効果を持つカード
―どちらかがライフポイントにダメージを受ける効果を持つカード